Bebeklere 1 yaşından önce verilmemesi gereken gıdalar

Bebeklerden, 1 yaşına kadar uzak tutulması gereken besinler var.

Bebeklere 1 yaşından önce verilmemesi gereken gıdalar
 Anne sütü; bir bebeğin büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan besin maddelerini içermesi nedeniyle mükemmel bir besin kaynağı. Anne sütünün bebeğe sağladığı yararlar sayılamayacak kadar çok. Bu nedenle hekimler, bebeklerin ilk altı ay sadece anne sütüyle beslenmesini öneriyorlar. 6. ayın bitiminden sonra ise ek besinlerle birlikte 2 yıl anne sütü verilmesinin yararlı olduğunu belirtiyorlar. 6. ayın bitiminden itibaren bebeğin birçok farklı gıdalarla tanıştırılması; hem yeni tatlara alışması hem de sağlıklı beslenmesi açısından oldukça önemli.

Bir yaş öncesi bebeklerin yasaklı yiyecekler:

•Bal
•Yumurta akı
•İnek sütü
•Çikolata, kakao
•Çilek, domates, kivi, fıstık ezmesi gibi alerji potansiyeli yüksek gıdalar
•Deniz ürünleri
•Şarküteri ürünleri (salam, sosis, sucuk...)
•Konserve ve dondurulmuş gıdalar
•Katkılı, tuzlu, salçalı, baharatlı hazır gıdalar
•Kuruyemiş, patlamış mısır, pastil, sakız gibi boğulmaya neden olabilecek taneli ya da yapışkan besinler (4 yaşına kadar verilmemeli)
•Tüm diyet ürünleri (aksi doktor tarafından belirtilmedikçe)

YORUM EKLE