Astım Ataklarını Tetikleyen Faktörlere Dikkat!

Sağlık Bakanlığı verileri ışığında paylaşılan bilgilere göre, astım hastalarının günlük yaşamda karşılaştığı birçok dış etken atakları tetikleyebiliyor. Uzmanlar, özellikle şu faktörlere karşı vatandaşları uyarıyor:

• Alerjenler: Hem ev içindeki hem de dış ortamdaki alerjik maddeler.
• Hava Koşulları: Soğuk ve kirli hava ile özellikle soğuk havada yapılan fiziksel aktiviteler.
• Çevresel Faktörler: Tütün ve tütün dumanına maruziyet, kimyasal maddeler ve keskin kokular.
• Sağlık Sorunları: Solunum yolu enfeksiyonları, stres ve reflü.
• Beslenme: Besinsel katkı maddeleri.

Kontrol Altında Bir Yaşam İçin 6 Altın Kural

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü, astım hastalarının yaşam kalitesini artırmak ve atak sıklığını azaltmak için izlenmesi gereken adımları ise şöyle sıraladı:

1. Tütün Ürünlerinden Uzak Durun: Sigara ve diğer tütün ürünleri astımın en büyük düşmanları arasında yer alıyor.
2. Yaşam Alanınızı Havalandırın: Yaşadığınız ortamın havasını her zaman temiz tutun.
3. İlaç Kullanımını İhmal Etmeyin: Doktorunuz tarafından önerilen ilaçları düzenli ve dozunda kullanın.
4. Beslenmeye Önem Verin: Sağlıklı ve dengeli beslenerek ideal kilonuzu koruyun.
5. Hareket Edin: Doktor kontrolünde düzenli fiziksel aktiviteler yapın.

1998 yılından bu yana kutlanan bu özel günde, astımın yönetilebilir bir hastalık olduğu ve doğru bilgilendirme ile hastaların kısıtlanmadan bir ömür sürebileceği bir kez daha hatırlatıldı.

Sağlık Bakanlığı tarafından anne ve bebek sağlığını korumak, normal doğumu teşvik etmek ve gebelik sürecini daha güvenli hale getirmek amacıyla başlatılan "Her Gebeye Bir Ebe" projesi kapsamında Yalova genelinde yaklaşık 1000 anne adayı, kendilerine atanan ebeler aracılığıyla titizlikle takip ediliyor.

Riskli Gebelikte "Ebe" Güveni

Çiftlikköy İlçe Sağlık Müdürlüğü’nde görevli 10 yıllık ebe Esra Kahya proje kapsamında Bakanlık tarafından verilen eğitime katılarak ilçede Koordinatör Ebe olarak görev yapıyor. Ebe Esra Kahya, 33 haftalık 3. gebeliği olan ve tiroit rahatsızlığı sebebiyle "riskli gebelik" grubunda yer alan gebemizin Gebelik Takibini gerçekleştirdi.

"Annelik Yolculuğu" Artık Cebe Girdi

Gebe izlemi sırasında, Sağlık Bakanlığı’nın dijital sağlık vizyonu doğrultusunda geliştirdiği "Annelik Yolculuğu" mobil uygulamasının tanıtımı da yapıldı. Anne adayı E. Oruç’a uygulamanın kurulumu ve içeriği hakkında bilgi veren Ebe Esra Kahya, uygulamanın sunduğu avantajları şu sözlerle aktardı:

"Bu uygulama ile anne adaylarımız gebelikten doğuma, emzirmeden bebeklerinin 2 yaşındaki gelişimine kadar her türlü güvenilir bilgiye anında ulaşabiliyor. Randevu hatırlatmalarından aşı takvimine kadar kişiselleştirilmiş bir rehber sunan bu dijital asistan, gebelerimizin kendilerini daha güvende hissetmelerini sağlıyor."

Yalova Genelinde Geniş Kapsamlı Takip

İl genelinde projenin kapsayıcılığı her geçen gün artıyor. Yaklaşık 1000 gebenin birebir ebe desteğiyle izlendiği Yalova’da, özellikle riskli gebelerin takibi ve Gebe Okullarına katılımın teşvik edilmesi öncelikli hedefler arasında yer alıyor. Proje sayesinde anne adaylarının doğum korkularının önüne geçilmesi ve bilinçli bir ebeveynlik sürecinin inşa edilmesi amaçlanıyor.

Bu kapsamda son olarak Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi çalışanları ile Yalova Üniversitesi öğrencilerine yönelik bilgilendirme eğitimleri gerçekleştirildi. Eğitimlerde organ bağışının hayati önemi, bağış süreci ve toplumsal farkındalığın artırılması konularında detaylı bilgiler paylaşıldı.

Öte yandan eğitimler sırasında bağışçı olmak isteyen gönüllülerin işlemleri de alınarak kayıtları yapıldı. İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, organ bağışının yaygınlaştırılması için eğitim faaliyetlerinin aralıksız devam edeceğini belirtti.

Sağlık Bakanlığı Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) ve 182 Çağrı Merkezi üzerinden randevu alınarak muayene olunabileceği belirtilirken, yeni uzman hekimin hasta kabulüne başladığı ifade edildi.

Hastane yönetimi, kadroya katılan Dr. Volkan Yılmaz’a “hoş geldin” diyerek görevinde başarılar diledi.

Eğitimlerde; her yaşta sağlık ve acil durum farkındalığı, koruyucu sağlık hizmetleri ve aile hekimliği uygulamaları, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin önemi ile obeziteyle mücadele konuları ele alındı. Ayrıca kanser taramaları ve erken teşhisin önemi, akılcı ilaç kullanımı, kronik hastalıklarla mücadele, kadın sağlığı ve ruh sağlığı gibi başlıklarda da kapsamlı bilgilendirmeler yapıldı. Bağımlılıkla mücadele konusunda da katılımcılara önemli bilgiler aktarıldı.

Program kapsamında katılımcılara sağlıklı yaşam becerileri kazandırılırken, aynı zamanda danışmanlık hizmetleri de sunuldu. Eğitimi tamamlayan vatandaşlara katılım belgeleri takdim edildi.

Çalışmaya destek veren İlçe Müftülüğü’ne teşekkür edilirken, yetkililer toplumda sağlık bilincini artırmaya yönelik eğitim ve farkındalık çalışmalarının aralıksız devam edeceğini belirtti.

Hastaneden yapılan açıklamaya göre, hafta içi 17.00 ile 19.00 saatleri arasında gerçekleştirilecek mesai dışı poliklinik hizmetlerinden vatandaşlar belirlenen branşlarda faydalanabilecek.

Mayıs ayı boyunca hizmet verilecek branşlar şu şekilde sıralandı: Göz Hastalıkları, Genel Cerrahi, Kulak Burun Boğaz (KBB), Kardiyoloji, Üroloji, Göğüs Hastalıkları, Dermatoloji, İç Hastalıkları (Dâhiliye) ve Çocuk Hastalıkları.

Vatandaşların randevularını Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) üzerinden 182 Çağrı Merkezi, mhrs.gov.tr internet adresi veya MHRS mobil uygulaması aracılığıyla alabilecekleri belirtildi.

Hastane yönetimi, hizmetlerin sunulmasında görev alan tüm hekimlere ve sağlık çalışanlarına teşekkür etti.

Çalışma kapsamında trafikte seyreden toplu taşıma ve özel araçlar durdurularak sürücüler ve yolcularla birebir iletişim kuruldu. Vatandaşlara, tütün ve bağımlılıkla mücadele kapsamında sigara bırakma sürecine destek sağlayan poliklinikler hakkında bilgi verildi.

Ekipler tarafından ayrıca bilgilendirici broşürler dağıtılarak, sigaranın zararları ve bırakma yöntemleri konusunda farkındalık oluşturulması hedeflendi. Yapılan uygulamanın, toplum sağlığının korunması ve bağımlılıkla mücadele çalışmalarına katkı sağlaması amaçlanıyor.

“Prostat kanseri erkeklerde en sık görülen ikinci kanserdir” diyen Küçükyangöz, hastalığın çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğine dikkat çekti. Küçükyangöz, “Prostat kanserinin tespiti öncelikle kanda yapılan PSA testiyle ortaya çıkıyor. Daha sonra fizik muayenede şüpheli bir nodül varsa MR görüntüleme ve biyopsi ile tanıyı netleştiriyoruz” ifadelerini kullandı.

Hastalığın sinsi ilerlediğini vurgulayan Küçükyangöz, erken evrede yakalanmadığında ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirterek şunları söyledi:
“Prostat kanseri ilk başladığında hastalarda herhangi bir şikâyete neden olmaz. Semptomatik seyretmeyen, gizli ilerleyen bir hastalıktır. İleri evrelerde kemik metastazı yaptığında hastalar idrar yapmada zorluk, kanama ve kemik ağrıları gibi şikâyetlerle başvurur. Bu aşamada müdahale etmek oldukça zorlaşır.”

Erken teşhisin tedavi başarısını doğrudan etkilediğini dile getiren Küçükyangöz, “Erken evrede tespit edilen prostat kanserinde tedavi başarımız neredeyse yüzde 100’dür. Bu nedenle 40 yaş üstü erkeklerin yılda en az bir kez ürolojik muayene olması büyük önem taşıyor” dedi.

Küçükyangöz, ürolojik kontrollerin yalnızca prostat kanseri ile sınırlı olmadığını da belirterek böbrek ve mesane kanserlerine karşı da tarama yapıldığını ifade etti. Mesane kanserinde en belirgin belirtinin idrarda kanama olduğunu söyleyen Küçükyangöz, böbrek kanserlerinin ise çoğunlukla tesadüfen tespit edildiğini kaydetti.

“Böbrek kanserleri genellikle hiçbir belirti vermez ve çoğu zaman başka bir nedenle yapılan görüntülemelerde ortaya çıkar” diyen Küçükyangöz, “Semptomlar ortaya çıktığında; idrarda kanama, yan ağrısı ve ateş gibi şikâyetler görüldüğünde hastalık genellikle ileri evreye ulaşmış olur” şeklinde konuştu.

Böbrek tümörlerinde de erken teşhisin kritik olduğuna dikkat çeken Küçükyangöz, “Erken evrede yakalanan böbrek tümörlerinde tedavi başarı oranı yüzde 90-95 seviyelerine kadar çıkarken, ileri evrelerde bu oran yüzde 10-15’e kadar düşmektedir” dedi.

Son olarak vatandaşlara çağrıda bulunan Küçükyangöz, düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, “Hastalıklar belirti vermeden ilerleyebilir. Bu nedenle özellikle risk grubundaki bireylerin düzenli olarak takip edilmesi hayati önem taşımaktadır” ifadelerini kullandı.

Tatbikat, İl Sağlık Müdürlüğü Afetlerde Sağlık Hizmetleri Birimi gözetimcilerinin eşliğinde yürütüldü. Senaryolar üzerinden yapılan değerlendirmelerde, olası afet durumlarında hastane içi koordinasyon, müdahale süreçleri ve görev dağılımları detaylı şekilde gözden geçirildi.

Gerçekleştirilen tatbikatın ardından yapılan genel değerlendirmede, sürece katkı sunan tüm katılımcılara teşekkür edildi. Yetkililer, bu tür çalışmaların afetlere karşı hazırlık seviyesini artırmada büyük önem taşıdığını vurguladı.

Her yıl Nisan ayının son haftasında kutlanan Dünya Aşı Haftası’nın amacının; aşılamanın önemine dikkat çekmek, çocukların ve yetişkinlerin aşıyla önlenebilir hastalıklardan korunmasını sağlamak ve bu hastalıklara bağlı sakatlık ile ölümleri azaltmak olduğu belirtildi. Bu yılın temasının ise “Her nesilde aşılar işe yarıyor” olduğu hatırlatılarak, aşıların geçmişten günümüze toplum sağlığını koruduğu ve geleceği güvence altına aldığı vurgulandı.

Açıklamada, Türkiye’de 1981 yılından bu yana uygulanan Genişletilmiş Bağışıklama Programı kapsamında çocukların difteri, boğmaca, tetanos, kızamık, çocuk felci ve hepatit gibi birçok bulaşıcı hastalığa karşı ücretsiz olarak aşılandığı ifade edildi. Bu uygulamalar sayesinde çiçek hastalığının tamamen ortadan kaldırıldığı, çocuk felci ve yenidoğan tetanosu gibi hastalıkların ise ülkede görülmez hale geldiği kaydedildi.

Öte yandan, Türkiye’de kullanılan tüm aşıların uluslararası standartlara uygun ve güvenilir olduğunun altı çizilerek, üretimden uygulamaya kadar tüm süreçlerin titizlikle takip edildiği ve uygun koşullarda saklandığı belirtildi.

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü açıklamasında ayrıca, aşılama hizmetlerinin her bireyin sağlıklı yaşam hakkının temel bir parçası olduğu ifade edilerek, çocukların aşılanmasının ebeveynlerin en önemli sorumlulukları arasında yer aldığına dikkat çekildi.

Program kapsamında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Nimet Günce Babacan ile Ebe Günnur Çimen tarafından katılımcılara; baba-bebek bağlanması, gebelikte ve lohusalık döneminde yaşanan duygu durum değişiklikleri, annelik hüznüne karşı baba desteği, doğum ağrısı, yenidoğan bebeğin özellikleri ve bebek bakımı gibi konularda eğitim verildi.

Ayrıca gebelik sürecinde, doğum anında ve sonrasında eş desteğinin önemi vurgulanırken, eğitim programı sonunda katılımcılara sertifikaları takdim edildi.

Yetkililer, oldukça verimli geçen eğitimlerin aralıksız devam ettiğini belirterek tüm anne adaylarını Gebe Okulu programlarına davet etti.

“Eklem Açılmadan Ameliyat Yapıyoruz”

Artroskopinin, eklemler üzerinde gerçekleştirilen kapalı ameliyat yöntemi olduğunu vurgulayan Özay, “Bu ameliyatlarda büyük kesiler yapmadan, genellikle iki küçük delikten girerek eklem içine kamera yardımıyla ulaşıyoruz. Görüntüyü monitörden takip ederek operasyonu gerçekleştiriyoruz” dedi.

Diz ve Omuz Ameliyatlarında Yaygın Kullanım

Artroskopinin en sık diz ekleminde uygulandığını belirten Özay, menisküs yırtıkları, ön çapraz bağ kopmaları ve kıkırdak sorunlarında bu yöntemin etkili sonuçlar verdiğini söyledi. Ayrıca omuz bölgesinde de artroskopik cerrahinin sıkça tercih edildiğini dile getiren Özay, “Omuzdaki tendon yırtıkları ve kireçlenme gibi durumlarda da başarılı şekilde uyguluyoruz” diye konuştu.

Ayak Bileğine Kadar Uygulanabiliyor

Sadece diz ve omuzla sınırlı kalmadığını ifade eden Özay, ayak bileği kıkırdak problemlerinde de artroskopi yönteminin kullanılabildiğini belirtti. Böylece birçok eklem rahatsızlığında cerrahi müdahalenin daha konforlu hale geldiğini vurguladı.

Hızlı İyileşme, Konforlu Süreç

Kapalı ameliyat yöntemi olması nedeniyle hastaların daha kısa sürede günlük yaşamlarına dönebildiğini söyleyen Özay, “Kesiler küçük olduğu için iyileşme süreci çok hızlı oluyor. Hastalar kısa sürede mobilize edilebiliyor. Lokal ya da parsiyel anestezi ile yapılabilmesi de önemli bir avantaj sağlıyor” ifadelerini kullandı.

Artroskopinin hem hasta konforunu artırdığını hem de başarılı sonuçlar sunduğunu belirten Opr. Dr. Şenol Özay, bu yöntemin günümüzde eklem cerrahisinde önemli bir yer edindiğini sözlerine ekledi.

Bakanlık eğitmenleri tarafından verilen eğitimde; fiziki ve dijital belge yönetim süreçlerinin ölçülebilir hale getirilmesi, arşiv malzemelerinin korunması ve kurumsal arşiv hizmetlerinin etkinliğinin artırılması konularına odaklanıldı.

Eğitim programı kapsamında ayrıca, arşiv hizmetlerinin yürütülmesinde esas alınan 3473 sayılı “Muhafazasına Lüzum Kalmayan Evrak ve Malzemenin Yok Edilmesi Hakkında Kanun” ile “Devlet Arşiv Hizmetleri Hakkında Yönetmelik” hükümleri detaylı şekilde ele alındı.

Yetkililer, düzenlenen eğitimlerle hem kurumsal işleyişin daha sağlıklı hale getirilmesinin hem de belge yönetiminde standartların yükseltilmesinin hedeflendiğini belirtti.

Sigara bağımlılığıyla mücadele etmek isteyen bireylere yönelik olarak poliklinikte bilimsel ve güncel yaklaşımlar doğrultusunda danışmanlık ve düzenli takip hizmeti verileceği bildirildi.

Yetkililer, sigarayı bırakmak isteyen vatandaşların Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı, MHRS sistemi veya 182 çağrı merkezi üzerinden randevu alarak polikliniğe başvurabileceklerini hatırlattı.

Hastaneden yapılan açıklamada, vatandaşların muayene randevularını Sağlık Bakanlığı Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) veya 182 çağrı merkezi üzerinden alabilecekleri hatırlatıldı.

Açıklamada ayrıca, göreve başlayan Dr. Ferhat Mavi’ye “hoş geldin” denilerek, görevinde başarılar dilendi. Hastane yönetimi, sağlık hizmet kalitesini artırmaya yönelik hekim takviyelerinin süreceğini de belirtti.

Gerçekleştirilen eğitim programında öğrencilere, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) başta olmak üzere bulaşıcı hastalıklardan korunma yöntemleri, el hijyeninin önemi, akılcı ilaç kullanımı ve acil durumlarda hayati önem taşıyan “112 Yaşama Yol Ver” bilinci hakkında bilgiler aktarıldı.

Uzman ekipler tarafından verilen eğitimlerde, günlük hayatta alınabilecek basit önlemlerle hastalıklardan korunmanın mümkün olduğu vurgulanırken, öğrencilerin erken yaşta doğru alışkanlıklar kazanmasının önemine dikkat çekildi.

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, toplum sağlığını korumaya yönelik eğitim çalışmalarının farklı yaş gruplarına yönelik olarak sürdürüleceğini belirtti.

15 Nisan 2026 tarihinde düzenlenen eğitime toplam 70 personel katılım sağladı. Programda, afet anlarında ve sonrasında görev yapan sağlık çalışanlarının psikososyal destek süreçlerine yönelik bilgi ve becerilerinin geliştirilmesi hedeflendi.

Eğitim, Yalova’daki eğitmenlerin yanı sıra Kocaeli İl Sağlık Müdürlüğü’nden gelen bir eğitmenin katkılarıyla gerçekleştirildi. Teorik ve uygulamalı bölümlerden oluşan program, gün boyu devam etti.

Eğitimin sonunda katkı sunan eğitmenlere teşekkür belgeleri takdim edilirken, yetkililer bu tür eğitimlerin afetlere hazırlık sürecinde büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

Gerçekleştirilen eğitimde 1., 2. ve 3. sınıf öğrencilerine organ bağışının hayati önemi, bağış süreci ve toplumsal farkındalığın artırılması konularında detaylı bilgiler aktarıldı. Uzmanlar, organ bağışının birçok hastaya umut olduğunu vurgulayarak, bu konuda bilinçli bireylerin yetişmesinin önemine dikkat çekti.

Eğitimde ayrıca, organ bağışına yönelik doğru bilinen yanlışlar ele alınırken, bağış sürecinin yasal ve etik boyutları da öğrencilere anlatıldı.

Yalova İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, toplumda organ bağışı bilincinin artırılması amacıyla benzer eğitim faaliyetlerinin önümüzdeki süreçte de devam edeceğini belirtti.

Programda, anne adaylarının gebelikten doğuma ve doğum sonrasına kadar olan süreçte bilinçli ve hazırlıklı olmaları amacıyla kapsamlı bilgilendirmeler yapıldı. Eğitimler; Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Tahsin Çavuşoğlu, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Kılınç, Ebe Günnur Çimen, Diyetisyen Gamzenur Bolat, Fizyoterapist Aybüke Nur Bozkara ve Psikolog Elif Bozkaya Bozkurt tarafından gerçekleştirildi.

Eğitim programında normal doğum, anne sütü ve emzirmenin önemi, yenidoğan tarama programları, topuk kanı uygulaması, doğuma hazırlık süreci, doğum anı ve doğum sonrası aile planlaması gibi birçok başlık ele alındı. Ayrıca, 3 Mart Dünya İşitme Günü kapsamında bebeklerde işitme taraması ve BERA testi hakkında da bilgilendirme yapıldı.

Eğitimlerin uygulamalı bölümünde ise anne adaylarına doğumhane, yataklı servis ve anne oteli gezdirilerek süreç yerinde tanıtıldı.

Yetkililer, bilgiyle desteklenen her annenin daha güvenli ve huzurlu bir doğum süreci geçireceğine dikkat çekerek, tüm anne adaylarını Gebe Okulu’na davet etti.