Yalova İl Sağlık Müdürlüğü tarafından 16 Mayıs Avrupa Obezite Günü kapsamında farkındalık yürüyüşü düzenlendi. Merkez Toplum Sağlığı Merkezi personellerinin de katıldığı etkinlik, Merkez Sahil Yolu güzergahında gerçekleştirildi.
Etkinlik kapsamında obezitenin, Dünya Sağlık Örgütü tarafından “vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal veya aşırı yağ birikmesi” olarak tanımlandığı hatırlatılarak, obezitenin günümüzde önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğuna dikkat çekildi.
Paylaşılan bilgilendirmede, beden kütle indeksinin 25’in üzerinde olmasının fazla kiloluluk, 30’un üzerinde olmasının ise obezite olarak değerlendirildiği ifade edildi. Fazla kiloluluk ve obezitenin temel nedeninin tüketilen ve harcanan kalori arasındaki dengesizlik olduğu belirtilirken, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin obeziteyle mücadelede büyük önem taşıdığı vurgulandı.
Açıklamada ayrıca obezitenin; hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, tip 2 diyabet, bazı kanser türleri, kas-eklem rahatsızlıkları ve solunum yolu hastalıkları gibi birçok sağlık sorununa zemin hazırladığı ifade edildi.
Dünya Sağlık Örgütü’nün yetişkinler için haftada en az 150 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite önerdiği hatırlatılırken; yürüyüş, yüzme, bisiklet ve günlük hareket alışkanlıklarının yaşam kalitesini artırdığına dikkat çekildi.
