Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cemalettin Yılmaz Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla önemli açıklamalarda bulundu. Yılmaz, Açıklamasında şu ifadelere yer verdi:
“Hipertansiyon, dünyada en sık görülen kronik hastalıklardan biri olup; kalp krizi, inme, kalp yetersizliği ve böbrek hastalığı en önemli nedenleri arasında yer almaktadır. Avrupa Hipertansiyon Derneği’nin 2023 kılavuzuna göre dünya genelinde yaklaşık 1.28 milyar erişkin hipertansiyon ile yaşamaktadır ve bu hastaların önemli bir kısmı hastalığının farkında değildir. Hipertansiyon çoğu zaman belirti vermeden ilerlediği için “sessiz katil” olarak tanımlanmaktadır. Bu nedenle düzenli tansiyon ölçümü, erken tanı ve etkin tedavi büyük önem taşımaktadır
Güncel kılavuzlar, hipertansiyon tanısının yalnızca tek bir ölçümle değil; tekrarlayan ofis ölçümleri, ev tansiyon takipleri ve gerektiğinde 24 saatlik tansiyon holter ölçümleri ile doğrulanmasını önermektedir. Hipertansiyonun gelişiminde genetik yatkınlığın yanı sıra aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı, obezite, sigara kullanımı, stres, sağlıksız beslenme, hava kirliliği ve yaşlanma gibi birçok çevresel faktör rol oynamaktadır. Bu nedenle hipertansiyonla mücadelede yalnızca ilaç tedavisi değil, yaşam tarzı değişiklikleri de temel yaklaşımı oluşturmaktadır. Avrupa Hipertansiyon Derneği’nin 2023 kılavuzu; tuz tüketiminin azaltılması, düzenli fiziksel aktivite yapılması, sağlıklı kilo kontrolü, sigaranın bırakılması, alkol tüketiminin sınırlandırılması ve stres yönetiminin hipertansiyon kontrolünde büyük önem taşıdığını vurgulamaktadır.
Özellikle günlük tuz tüketiminin azaltılması, toplum düzeyinde kan basıncını düşürmede en etkili ve maliyeti düşük yöntemlerden biridir. Kontrol altına alınmamış hipertansiyon yıllar içerisinde kalp, damar, böbrek ve beyinde geri dönüşü olmayan hasarlara neden olabilmektedir. Yapılan çalışmalar, kan basıncındaki her 20 mmHg sistolik veya 10 mmHg diyastolik artışın kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini yaklaşık iki kat artırdığını göstermektedir. Bugün artık hipertansiyon tedavisinde etkili ilaç seçenekleri ve girişimsel tedaviler mevcut olmakla birlikte, en önemli sorunlardan biri hastaların düzenli takip ve tedaviye uyumudur. Hipertansiyon tedavisinde başarı; hekimin önerdiği ilaçların düzenli kullanılması, yaşam tarzı değişikliklerinin sürdürülmesi ve düzenli tansiyon kontrolü ile mümkündür.
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle tüm vatandaşlarımızı tansiyonlarını düzenli ölçtürmeye, sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaya ve hipertansiyon konusunda farkındalık oluşturmaya davet ediyoruz. Unutulmamalıdır ki erken tanı ve doğru tedavi ile hipertansiyona bağlı ciddi komplikasyonların büyük bölümü önlenebilir. Unutmayalım: Tansiyonunu bilmek, hayatını korumaktır. Hipertansiyon kontrol altına alınabilir.”
