Dünya genelinde ve Türkiye’de doğurganlık hızının azalması ve yaşam süresinin uzamasıyla birlikte yaşlı nüfusun sayısı ve toplam nüfus içerisindeki payı arttı. Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre, 65 yaş ve üzerindeki nüfus 2025 yılında 10 milyona yaklaştı. Ülkedeki her 9 kişiden birinin 65 yaş ve üzerinde olduğu belirtilirken, sağlıklı ve aktif yaşlanmanın önemine dikkat çekildi.
Sağlıklı Yaşlanmak İçin Yaşam Tarzı Önem Taşıyor
Yaşlılığın fiziksel ve zihinsel fonksiyonlarda yavaşlama ve sosyal rollerin değişmesiyle karakterize edilen doğal bir yaşam dönemi olduğu belirtildi. Bununla birlikte yaşlılık döneminde ortaya çıkabilen görme ve işitme sorunları, hareket güçlükleri, düşmeler, beslenme sorunları, bilişsel kapasitede azalma ve sosyal izolasyon gibi durumların yaşlanmanın kaçınılmaz sonuçları olmadığı vurgulandı.
Sağlıklı yaşlanma sürecinde günlük yürüyüş yapılması, zihinsel aktivitelerin sürdürülmesi, dengeli beslenme, sevdiklerle vakit geçirilmesi ve yeni hobiler edinilmesi önerildi. Küçük ve düzenli alışkanlıkların ilerleyen yaşlarda fiziksel ve zihinsel sağlığın korunmasına katkı sağlayabileceği ifade edildi.
Aile Hekimliklerinde Çok Yönlü Yaşlı Değerlendirmesi Yapılıyor
Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen Hastalık Yönetim Platformu (HYP) kapsamında aile hekimliği birimlerinde kronik hastalıkların düzenli takibinin yanı sıra 65 yaş ve üzerindeki vatandaşlara yönelik Çok Yönlü Yaşlı Değerlendirmesi gerçekleştirildi.
Bu değerlendirmelerde yaşlı bireylerin sağlık durumları 20’den fazla parametre üzerinden ele alınarak ihtiyaç duydukları sağlık hizmetleri belirlendi. Gerekli görülen vatandaşların ileri tetkik, tedavi ve danışmanlık hizmetleri için hastanelere veya Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirildiği bildirildi.
Aile hekimleri ve aile sağlığı çalışanlarının 2026 yılının ilk dokuz ayında 4 milyondan fazla yaşlı bireyin kapsamlı sağlık değerlendirmesini gerçekleştirdiği açıklandı. Sağlık kontrollerini henüz yaptırmayan 65 yaş ve üzerindeki vatandaşlara aile hekimlerine başvurmaları çağrısında bulunuldu.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde Ücretsiz Hizmet
Türkiye genelinde hizmet veren 362 Sağlıklı Hayat Merkezinde vatandaşlara ücretsiz sağlık hizmetleri sunulduğu belirtildi. Bu merkezlerde sigara bırakma desteği, kanser taramaları, sağlıklı beslenme danışmanlığı, psikososyal destek ve fiziksel aktivite programları gibi çeşitli hizmetler verildiği aktarıldı.
1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü dolayısıyla yapılan bilgilendirmede, yaşlı bireylerin sağlık ihtiyaçlarının bütüncül bir yaklaşımla değerlendirilmesinin, sağlık sorunlarının erken tespit edilmesinin ve düzenli kontrollerin sağlıklı yaşlanma sürecinde önemli rol oynadığı vurgulandı.
