Yalova İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen “Sağlıklı Hayat Saatleri” etkinlikleri kapsamında Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Konferans Salonu’nda “Stres Yönetimi: Direksiyonun Başında Kim Var? Stresinizi Nasıl Yönetirsiniz?” başlıklı eğitim programı düzenlendi. Psikolog Zühal Tatlı Güngör’ün sunumuyla gerçekleştirilen eğitimde günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası olan stresle etkili şekilde başa çıkma yöntemleri, zihinsel süreçlerin doğru yönetilmesi ve ruh sağlığını korumaya yönelik uygulamalar ele alındı. Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi personeli ile vatandaşların yoğun katılım gösterdiği programda katılımcılar merak ettikleri konuları uzmanına yöneltme fırsatı buldu. Soru-cevap bölümüyle interaktif bir ortamda tamamlanan eğitim katılımcılar tarafından ilgiyle takip edildi.
