31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Altınova Devlet Hastanesi Aile Hekimliği Uzmanı Uzm. Dr. Nazlı Eroğlu, tütün ve tütün ürünlerinin hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından ciddi riskler oluşturduğunu vurguladı.
Tütün ürünlerinin Türkiye’de en yaygın kullanılan bağımlılık yapıcı maddeler arasında yer aldığını belirten Eroğlu, sigara kullanımının başta kalp ve damar hastalıkları, akciğer hastalıkları, inme ve kanser olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa neden olduğunu ifade etti.
Sigaranın bırakılmasıyla birlikte vücudun hızla kendini yenilemeye başladığını kaydeden Eroğlu, “Sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç değildir. Sigaranın bırakıldığı andan itibaren vücutta olumlu değişimler başlar. İlk 20 dakika içerisinde kan basıncı ve nabız normale döner. 24 saat sonra koku ve tat duyularında iyileşme görülür. Bir ila iki ay içerisinde öksürük azalır, nefes darlığı yaşayan kişilerde belirgin düzelmeler meydana gelir. Bir yıl sonra kalp krizi riski, 10 yıl sonra ise inme ve kanser riski önemli ölçüde azalır” dedi.
Sigara kullanımının yalnızca kullanıcıyı değil, çevresindeki insanları da olumsuz etkilediğine dikkat çeken Eroğlu, pasif içiciliğin de ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini belirtti.
Sigarayı bırakmanın yalnızca irade gücüyle açıklanamayacağını ifade eden Eroğlu, bu sürecin profesyonel destekle çok daha başarılı şekilde yönetilebildiğini söyledi. Kendi başına sigarayı bırakma oranlarının düşük olduğuna işaret eden Eroğlu, hekim kontrolü, psikososyal destek ve uygun tedavi yöntemleriyle başarı oranının önemli ölçüde arttığını vurguladı.
31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü’nün farkındalık oluşturmak açısından önemli bir fırsat olduğunu belirten Eroğlu, vatandaşlara şu çağrıda bulundu:
“Bu süreçte yalnız değilsiniz. Eğer sigarayı bırakmakta zorlanıyorsanız, tıbbi destek alarak bu süreci çok daha rahat geçirebilirsiniz. Dünya Tütünsüz Günü’nde herkesi dumansız bir yaşam için adım atmaya davet ediyoruz. Bugün, daha sağlıklı bir geleceğe başlamak için önemli bir karar günü olabilir.”
