14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi tarafından diyabet hastalığına yönelik bilgilendirme yapıldı. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şerife Yıldız, dünya genelinde her 9 kişiden 1'inin diyabetle yaşadığına dikkat çekerek hastalığın erken teşhis edilmesi ve doğru yöntemlerle yönetilmesinin önemini anlattı.
Diyabetin, vücudun insülin hormonunu yeterince üretememesi veya mevcut insülini etkin şekilde kullanamaması sonucunda kan şekeri seviyesinin yükselmesiyle ortaya çıkan kronik bir hastalık olduğunu belirten Yıldız, hastalığın başlıca türlerinin Tip 1, Tip 2 ve gebelik döneminde görülen gestasyonel diyabet olduğunu ifade etti.
DİYABETİN BELİRTİLERİNE DİKKAT ÇEKTİ
Diyabetin erken dönemde fark edilmesinin hastalığın kontrol altına alınmasında önemli rol oynadığını belirten Uzm. Dr. Şerife Yıldız, ağız kuruluğu, aşırı susama, sık idrara çıkma, halsizlik, istemsiz kilo kaybı ve bulanık görmenin hastalığın başlıca belirtileri arasında yer aldığını söyledi.
Bu belirtilerin dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Yıldız, diyabet riskinin öğrenilmesi ve düzenli sağlık kontrollerinin yaptırılmasının erken tanı açısından hayati önem taşıdığını kaydetti.
SAĞLIKLI BESLENME VE HAREKETLİ YAŞAM ÖNEMLİ
Diyabetin doğru beslenme, düzenli fiziksel aktivite, uygun ilaç veya insülin tedavisi ve bilinçli kan şekeri takibiyle yönetilebildiğini belirten Yıldız, hastalıkla mücadelede sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine değindi.
Tip 1 ve Tip 2 diyabet hastalarında karbonhidrat sayımı yapılmasının, düşük glisemik indeksli ve lif bakımından zengin besinlerin tercih edilmesinin kan şekeri kontrolüne katkı sağlayabileceğini ifade eden Yıldız, öğünlerin düzenli aralıklarla ve dengeli porsiyonlarda tüketilmesi gerektiğini belirtti.
Yıldız, kan şekerinde ani dalgalanmaların önlenmesi için beslenme düzenine dikkat edilmesi, tedavinin hekim önerileri doğrultusunda sürdürülmesi ve fiziksel aktivitenin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini aktardı.
ERKEN TEŞHİSİN ÖNEMİNİ VURGULADI
Dünya Diyabet Günü'nün amacının toplumsal farkındalığı artırmak, erken tanının önemini vurgulamak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik etmek olduğunu belirten Uzm. Dr. Şerife Yıldız, "Diyabetle mücadelede en güçlü silahımız bilgi ve erken teşhistir" ifadelerini kullandı.
Diyabetin doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altında tutulabileceğine dikkat çeken Yıldız, vatandaşların tarama ve bilgilendirme amacıyla aile hekimlerine başvurabileceklerini hatırlattı.
Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi tarafından yapılan bilgilendirmede ise 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında toplum sağlığına yönelik farkındalık çalışmalarına katkı sağlayan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şerife Yıldız'a teşekkür edildi.
